Apa itu Cakra Svadhisthana?
Chakra Svadhisthana atau chakra sakral / seksual adalah chakra kedua dari tujuh chakra utama menurut tantra Hindu. Kata 'Svadhisthana' berasal dari dua kata dalam bahasa Sanskerta, 'Swa' dan 'Adhisthana' di mana swa berarti 'milik sendiri' dan 'adhisthana' berarti tempat tinggal atau kursi. Oleh karena itu, kata itu secara harfiah berarti 'tempat tinggal seseorang' meskipun ada arti lain dari 'swad' dalam bahasa Sansekerta yaitu 'menikmati'.Jika ada satu chakra yang dapat kita katakan aktif untuk sebagian besar umat manusia, itu adalah chakra kedua, chakra seksual, yang dinamai dalam bahasa Sansekerta "Svadhisthana." Cakra kedua terletak beberapa sentimeter di atas organ seksual.
Pada level fisik, chakra ini bertanggung jawab atas fungsi seksual. Di bidang kejiwaan, chakra ini menjalankan kehidupan sosial dan harga diri kita. Aktivasi yang baik dari chakra ini membuat orang itu spontan, menyenangkan, karismatik, dengan daya tarik seks yang menggetarkan.
Ketika ada kekurangan pada chakra Svadhisthana, seseorang menjadi kering, dapat diprediksi, membosankan, tidak memiliki kekuatan seksual sosial dan tidak memiliki selera humor. Chakra svadhisthana adalah gudang karma, samskara, dan kesan mental. Cakra ini adalah kunci untuk bergerak melampaui masa lalu seseorang!
Berbeda dengan pusat kekuatan pertama, Muladhara Chakra, di mana ada perjuangan primordial untuk bertahan hidup individu dan kelompok, Chakra Svadhisthana fokusnya adalah pada pelestarian spesies. Pada level ini, ada hasrat seksual yang kreatif. Ini termasuk cara mengekspresikan seksualitas, menunjukkan kemudahan berhubungan dengan makhluk di sekitar kita.
Tantangan chakra kedua adalah belajar berinteraksi secara sadar dengan orang lain, interaksi ini menjadi dukungan besar bagi kita dalam perkembangan spiritual kita. Pada chakra kedua, semua hubungan kita dapat dipahami sebagai pembawa pesan spiritual.
Melalui interaksi ini kami menemukan, seperti di cermin, kekuatan dan kelemahan kami sendiri dan memiliki kesempatan untuk memperkuat dalam diri kami apa yang selaras dan memperbaiki apa yang tidak berfungsi.
Mereka memiliki dorongan seksual yang kuat, mereka hidup dalam fantasi sepanjang waktu, dan mereka menemukan sukacita dan kedamaian hanya ketika dorongan mereka terpenuhi: orang-orang dari chakra kedua (Svadhisthana)Wanita dengan chakra seksual yang dikembangkan proporsional dengan sangat baik dan memiliki percikan cerah dan berair di mata mereka, bibir lembut, kulit lembut dan bahasa tubuh feminin yang sangat terukur.
Mereka yakin pada diri mereka sendiri karena daya tarik seks mereka, dan mereka memiliki kapasitas untuk meminta hal-hal dengan cara yang hampir menghipnotis yang menjamin hampir selalu bahwa orang, kebanyakan pria, akan memberi mereka apa yang mereka inginkan. Aktris dan penyanyi, Marilyn Monroe, adalah contoh dari seorang wanita dengan chakra seksual yang proposional.
Pria yang memiliki chakra seksual yang sangat maju dan harmonis memiliki tubuh yang seimbang, kuat tetapi tidak berotot, mereka memiliki wajah yang menyenangkan, dan aroma yang maskulin, namun tidak kuat.
Mereka berbicara dengan cara yang cerdas dan lancar, gerakan tubuh mereka sangat santai dan ringan, dan tatapan mereka dalam dan berair. Leonardo DiCaprio adalah contoh yang baik dari seorang pria yang telah mengembangkan chakra kedua yang kuat dan harmonis.
Untuk menjalani kehidupan yang penuh gairah dan mendalam Anda harus memiliki Chakra Sakral yang seimbang. Jika Anda merasa terpisah dari masyarakat atau dari diri sendiri, atau jika Anda sakit, kemungkinan besar Anda memiliki Chakra Sakral yang tidak seimbang.
Kreativitas Dari Chakra Seksual
Penciptaan adalah kreativitas yang merupakan bagian dari sifat manusia. Apa pun yang melibatkan penciptaan, apakah itu menghasilkan umat manusia, melukis, memasak, memecahkan masalah, apa pun yang melibatkan pengambilan bahan mentah atau gagasan, apakah itu fisik atau mental, dan mengubahnya menjadi sesuatu yang baru, diatur oleh chakra kedua / Svadhisthana.
Seringkali fase ini berakhir di kelas seni, bagi banyak orang, dan kita berubah menjadi makhluk yang kurang kreatif, yang dibuat menjadi kreatif hanya untuk pekerjaan. Dan sebagai orang dewasa, kita terbiasa menyesuaikan diri dengan apa yang diperintahkan kepada kita untuk menjadi benar, atau apa trennya, atau apa yang dapat diterima oleh rekan-rekan kita.
Dan inilah mengapa bagi banyak orang, chakra kedua tersumbat, tertutup, atau tidak seimbang. Ketika kita kemudian diminta untuk membuat sesuatu yang baru secara abstrak, kita menghadapi masalah dalam melakukannya.
Hippocrates adalah, "Kekuatan alami di dalam diri kita adalah penyembuh penyakit yang sebenarnya".Salah satu hal utama yang perlu dilakukan untuk membuka chakra kedua adalah terbuka terhadap kemungkinan menjadi kreatif dalam hidup Anda. Mempraktikkan aktivitas sederhana apa pun yang memerlukan beberapa bentuk kreativitas, seperti menulis, puisi, melukis dapat berhasil.
Namun secara khusus, berikut adalah beberapa cara untuk membuka atau menyeimbangkan chakra seksual / sakral :
1.) Menari - menari adalah salah satu cara fisik terbaik untuk membuka chakra kedua. Tidak masalah gaya atau genre tarian apa yang Anda lakukan, selama tubuh Anda bergerak mengikuti aliran irama musik. Ini karena menari menggabungkan kreativitas mental dengan kreativitas fisik dan karenanya merangsang chakra seksual.
2.) Vam mantra - melantunkan mantra "VAM" selama meditasi, latihan yoga, atau bahkan sesi diam sederhana akan membantu membuka dan meluruskan chakra. Saat melakukan ini, pastikan getarannya beresonansi dan dirasakan di seluruh tubuh Anda.
3.) Warna oranye - oranye adalah warna chakra kedua. Selama meditasi, membayangkan cahaya oranye di perut bagian bawah membantu membuka chakra. Selain itu, mengenakan warna oranye, makan jeruk, wortel, squash, dan makanan berwarna serupa lainnya dapat membantu merangsang chakra Svadhisthana.
4.) Meningkatkan kehidupan seksual sehat - melakukan interaksi seksual secara teratur dengan pasangan Anda akan membuka cakra kedua. Dan ketika chakra kedua terbuka, kehidupan seksual Anda pun akan meningkat.
5.) Mendengarkan musik - genre musik favorit atau pilihan Anda akan membantu merangsang chakra kedua.
6.) Meditasi - Meditasi sangat berguna untuk pembersihan dan penyeimbangan chakra seksual.
7.) Minyak Esensial - Minyak esensial cendana, nilam, jeruk, mawar dan lavender dapat digunakan sebagai aromaterapi untuk penyembuhan chakra kedua. Ini dapat digunakan sendiri saat meditasi.
Luangkan waktu Anda, latih kesabaran, dan wawasan akan datang secara alami. Anda akan segera belajar untuk hidup dengan diri yang sensual, kreatif, dan mudah beradaptasi seperti yang seharusnya.
