Otak Anda akan bekerja tanpa lelah untuk mencapai pernyataan yang Anda berikan pada pikiran bawah sadar Anda. Dan ketika pernyataan itu adalah penegasan dan gambaran dari tujuan Anda, Anda ditakdirkan untuk mencapainya! - Jack CanfieldIni menyatakan bahwa: Sikap dan keyakinan kita menciptakan magnet untuk menarik peristiwa, keadaan, dan peluang untuk menjalani sikap dan keyakinan itu. Dan salah satu alat paling ampuh untuk memanfaatkan The Law of Attraction adalah membuat papan visi impian.
Membuat papan visi lebih dari sekadar memotong gambar majalah dan menempelkannya di papan, dengan harapan dapat menarik keinginan Anda. Papan Visi adalah alat untuk mengakses Hukum Ketertarikan yang kuat dan mengubah impian terbesar Anda menjadi kenyataan.
Dengan merepresentasikan tujuan Anda dengan gambar di papan visi, Anda akan benar-benar memperkuat dan merangsang emosi Anda karena pikiran Anda merespons stimulasi visual dengan kuat dan emosi Anda adalah energi getaran yang mengaktifkan Hukum Ketertarikan. Ungkapan Taoisme "penampakan sekilas lebih bernilai daripada ribuan kata-kata," tentu berlaku di sini.
Apa Itu Papan Visi?
Papan Impian, juga dikenal sebagai Papan Visi, adalah alat visualisasi yang kuat yang mewakili tujuan dan impian Anda dengan gambar dan frasa inspirasional.Ide-ide dan contoh-contoh papan visi sangat berguna dan inspiratif saat Anda buat sendiri.
Papan visi impian membantu Anda fokus dan mencapai tujuan hidup yang membuat Anda merasa bahagia dengan mengaktifkan pikiran bawah sadar & The Law of Attraction (LoA) / hukum tarik-menarik universal untuk mulai mewujudkan impian Anda menjadi kenyataan.
Papan visi impian yang kuat yang membantu Anda mempersempit keinginan Anda melalui kekuatan pilihan. Alat ini membantu Anda menginvestasikan waktu dan energi untuk memvisualisasikan masa depan Anda dan secara konsisten mengingatkan Anda pada tujuan hidup Anda.
Papan visi impian membantu Anda fokus dan mencapai tujuan hidup yang membuat Anda merasa bahagia dengan mengaktifkan pikiran bawah sadar & The Law of Attraction (LoA) / hukum tarik-menarik universal untuk mulai mewujudkan impian Anda menjadi kenyataan.
Papan visi impian yang kuat yang membantu Anda mempersempit keinginan Anda melalui kekuatan pilihan. Alat ini membantu Anda menginvestasikan waktu dan energi untuk memvisualisasikan masa depan Anda dan secara konsisten mengingatkan Anda pada tujuan hidup Anda.
Istilah lain yang populer untuk itu adalah papan impian. Mari kita lihat tiga tujuan papan impian Anda secara lebih rinci di bawah ini :
Bagaimana Cara Kerja Papan Visi?
1. Kekuatan pilihan
Papan visi memaksa Anda untuk memeriksa keinginan Anda dan fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti bagi Anda. Apakah membuat satu atau beberapa papan, ruang terbatas pada papan visi memaksa Anda untuk memberdayakannya agar lebih fokus pada keinginan Anda yang paling berharga.
Proses memilih apa yang akan diletakkan di papan visi Anda sederhana namun bermakna. Cara terbaik untuk mencapai tujuan Anda adalah menjaga mereka tetap di atas kepala, jadi Anda selalu mencari cara untuk mendekatkan diri dengan mereka dan papan visi impian adalah alat yang sempurna untuk membantu Anda melakukan itu.
Pertama, kenali keinginan atau keinginan Anda, lalu pilih gambar yang mewakili keinginan tersebut. Proses pemilihan sederhana ini mempersempit fokus Anda dan mempersonalisasi papan Anda dengan pesan-pesan spesifik yang penting bagi Anda.
Misalnya, Anda mungkin memutuskan untuk meletakkan foto rumah di papan visi Anda karena suatu hari Anda ingin membeli rumah impian Anda. Tetapi jika Anda tidak puas dengan menempelkan gambar sembarang rumah di papan, Anda dapat menemukan representasi sempurna rumah impian Anda atau memilih aspek-aspek rumah untuk disatukan menjadi rumah sempurna Anda.
Ada kekuatan dalam memfokuskan pada perincian tentang bagaimana merepresentasikan keinginan Anda. Proses membuat pilihan-pilihan itu mengirimkan pesan yang sangat spesifik secara pribadi ke alam semesta tentang keinginan Anda.
2. Kekuatan visualisasi
Tanpa ragu, kekuatan visualisasi adalah aspek visual dari papan mimpi yang benar-benar mendorong pulang keinginan Anda dan mengirimkan pesan yang sangat keras dan jelas.
Sangat mudah untuk berpikir bahwa memilih dan fokus pada keinginan membantu mencapainya keinginan spesifik itu, tetapi visualisasi tidak sesederhana seperti yang kita pikirkan.
Untuk memahami mengapa memvisualisasikan hasrat Anda begitu kuat, kita perlu melihat isi otak kita.
Otak kita adalah mesin luar biasa yang diarahkan untuk membuat kita sukses dengan setiap tindakan yang kita lakukan. Otak kita melatih tubuh kita untuk bersiap dalam melakukan tindakan, ketika kita membayangkan diri kita mempersiapkan suatu kegiatan, otak kita benar-benar menjalankan proses dan mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh kita untuk menyelesaikan tindakan.
Visualisasi hampir sama kuatnya dengan melakukan tindakan. Ketika Anda membayangkan diri Anda hidup di rumah impian Anda, otak Anda melatih tubuh Anda untuk menerima kenyataan itu.
3. Kekuatan konsistensi
Bukan rahasia lagi bahwa konsistensi itu penting.
Apakah berusaha mempelajari keterampilan baru atau menciptakan kebiasaan baru, konsistensi adalah kuncinya. Kami siap untuk pengulangan, dan setiap kali kami mengulangi tindakan, kami menjadi lebih kuat dengan tindakan itu.
Dengan membuat papan visi dan menempatkannya di tempat yang Anda lihat setiap hari, Anda menciptakan kesempatan untuk visualisasi yang konsisten untuk melatih pikiran, tubuh, dan semangat Anda untuk mewujudkan keinginan Anda.
Hal yang luar biasa tentang papan mimpi adalah bahwa papan visi hanya membutuhkan waktu dan energi untuk penciptaan awal. Setelah itu, konsistensi dalam visualisasi terjadi setiap kali Anda melihatnya.
Apa Yang Harus Dimasukkan Dalam Papan Visi?
Jika Anda berupaya memvisualisasikan dan membuat perubahan di banyak bidang kehidupan Anda, maka Anda mungkin ingin menggunakan lebih dari satu papan visi. Anda mungkin menggunakan satu untuk tujuan pribadi Anda dan yang lain untuk tujuan karir dan keuangan.
Anda bahkan mungkin ingin menyimpan papan visi karier Anda di kantor atau di meja Anda sebagai sarana inspirasi dan penegasan. Apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan, pelajari cara membuat papan visi , dan menggunakannya secara teratur adalah cara terbaik untuk memvisualisasikan ide dan impian Anda untuk membuahkan hasil.
Luangkan waktu untuk membuat daftar kata-kata yang menggambarkan bagaimana perasaan Anda. Anda dapat mencari kata-kata ini di majalah Anda atau menulis sendiri. Kemudian tambahkan mereka ke papan visi Anda dengan cara yang menarik secara visual.
Membuat papan visi lebih mudah dari yang Anda kira. Cukup ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk mempersiapkan dan melaksanakan apa yang mungkin menjadi salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Mari kita mulai :
Anda bahkan mungkin ingin menyimpan papan visi karier Anda di kantor atau di meja Anda sebagai sarana inspirasi dan penegasan. Apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan, pelajari cara membuat papan visi , dan menggunakannya secara teratur adalah cara terbaik untuk memvisualisasikan ide dan impian Anda untuk membuahkan hasil.
Luangkan waktu untuk membuat daftar kata-kata yang menggambarkan bagaimana perasaan Anda. Anda dapat mencari kata-kata ini di majalah Anda atau menulis sendiri. Kemudian tambahkan mereka ke papan visi Anda dengan cara yang menarik secara visual.
Membuat papan visi lebih mudah dari yang Anda kira. Cukup ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk mempersiapkan dan melaksanakan apa yang mungkin menjadi salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Mari kita mulai :
Langkah 1: Rencanakan papan visi Anda
Mulailah dengan rencana untuk membuat papan visi Anda. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan dengan seksama pesan yang ingin disampaikan pada papan visi hasil personalisasi Anda dan bagaimana Anda ingin papan visi Anda terlihat lebih menarik.
Sebelum Anda mulai, tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut dan berkomitmen untuk tindakan yang disarankan (daftar belanja Anda) untuk ditindaklanjuti.
a. Keinginan sejati apa yang ingin Anda renungkan di papan impian Anda?
Memikirkan tentang:
- Nilai-nilai filosofi hidup Anda
- Tujuan karir
- Kehidupan keluarga
- mencintai alam
- Kesehatan & Kebugaran
- Bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda
- Apa yang ingin Anda pelajari atau kembangkan
Catat jawaban Anda sebelum Anda mulai memilih gambar Anda.
b. Apakah Anda ingin satu papan atau beberapa papan untuk berbagai bidang kehidupan Anda?
Beberapa orang lebih suka membuat beberapa papan kecil untuk memvisualisasikan beberapa kategori keinginan, sementara yang lain lebih suka membuat satu papan besar yang mencakup semua yang diinginkan.
Ingatlah bahwa Anda harus meletakkan papan impian ini di area yang terlihat yang Anda lihat setiap hari. Untuk ruangan kecil, jangan membeli papan poster besar. Jika Anda pilih-pilih soal desain dan ingin papan Anda cocok dengan dekorasi Anda, pertimbangkan juga.
Sekarang setelah Anda mengetahui apakah Anda menginginkan satu papan atau beberapa papan, ikuti daftar tindakan berikut untuk pembuatan papan Anda:
Tindakan - Tambahkan ke Daftar Belanja Anda: Papan dengan Ukuran & Warna yang benar
c. Jenis gambar apa yang akan Anda gunakan (cetak atau foto aktual)? Dan dari mana Anda akan mendapatkannya?
Gunakan hanya kata-kata dan gambar yang paling mewakili tujuan Anda, masa depan ideal Anda, dan kata-kata yang menginspirasi emosi positif dalam diri Anda.
Ada keindahan dalam kesederhanaan dan kejelasan. Terlalu banyak gambar dan terlalu banyak informasi akan mengganggu dan sulit untuk fokus.
sumber gambar dari:
Ada keindahan dalam kesederhanaan dan kejelasan. Terlalu banyak gambar dan terlalu banyak informasi akan mengganggu dan sulit untuk fokus.
sumber gambar dari:
- Guntingan koran
- Guntingan majalah
- Gambar / Kutipan dicetak dari internet
- Papan Pinterest Anda
- Foto-foto instagram
- Halaman dari sebuah buku
- Brosur / pamflet / selebaran
Saat mencari gambar di majalah, cari yang langsung membuat Anda berkata, “Ya! Itulah yang saya inginkan dalam hidup saya! " Mereka tidak harus menjadi objek fisik atau interpretasi literal dari apa yang Anda inginkan dalam hidup Anda. Alih-alih, fokuslah pada bagaimana gambar membuat Anda MERASA.
Gambar adalah komponen utama papan visi impian anda. Untuk foto yang dicetak dari internet dan dipotong dari majalah, gunakan lem stik, selotip, atau lem panas. Untuk barang atau foto berharga, beli perekat bebas asam dan dapat dilepas yang aman untuk foto.
Gambar adalah komponen utama papan visi impian anda. Untuk foto yang dicetak dari internet dan dipotong dari majalah, gunakan lem stik, selotip, atau lem panas. Untuk barang atau foto berharga, beli perekat bebas asam dan dapat dilepas yang aman untuk foto.
Tindakan - Tambahkan ke Daftar Belanja Anda: Diperlukan lem / Perekat / pin
d. Tentukan gaya papan visi Anda - papan rapi atau papan berantakan?
Temukan gambar yang mewakili atau melambangkan pengalaman, perasaan, dan harta yang ingin Anda tarik ke dalam hidup Anda, dan letakkan di papan Anda.
Bersenang-senang dengan prosesnya! Gunakan foto, guntingan majalah, gambar dari internet - apa pun yang menginspirasi Anda. Jadilah kreatif. Sertakan tidak hanya gambar, tetapi apa pun yang berbicara kepada Anda.
Beberapa orang tidak keberatan sembarangan memotong foto dan menempelkannya ke papan impiannya. Yang lain lebih suka papan yang terlihat rapi.
Jika Anda baik-baik saja dengan guntingan tidak sempurna, tetap gunakan gunting. Tetapi, jika Anda perlu memotong dengan sempurna, gambar yang rumit, ambil bilah x-acto dan matras pemotongan untuk pengalaman yang jauh lebih menyenangkan.
Bersenang-senang dengan prosesnya! Gunakan foto, guntingan majalah, gambar dari internet - apa pun yang menginspirasi Anda. Jadilah kreatif. Sertakan tidak hanya gambar, tetapi apa pun yang berbicara kepada Anda.
Beberapa orang tidak keberatan sembarangan memotong foto dan menempelkannya ke papan impiannya. Yang lain lebih suka papan yang terlihat rapi.
Jika Anda baik-baik saja dengan guntingan tidak sempurna, tetap gunakan gunting. Tetapi, jika Anda perlu memotong dengan sempurna, gambar yang rumit, ambil bilah x-acto dan matras pemotongan untuk pengalaman yang jauh lebih menyenangkan.
Tindakan - Tambahkan ke Daftar Belanja Anda: Gunting atau alat pemotong lainnya.
e. Menambahkan hiasan ke papan visi impian Anda?
Untuk membayangkan 'tampilan' dan pengalaman unik dan potensial dari membuat papan visi Anda, tanyakan pada diri Anda beberapa pertanyaan:
- Apakah Anda ingin papan visi impian Anda menampilkan penegasan (Anda mungkin ingin stensil atau stiker surat)?
- Apakah Anda ingin menambahkan elemen dekoratif sehingga papan impian Anda akan cocok dengan dekorasi Anda (mungkin pita atau stiker dekoratif)?
- Apakah ada semacam dupa atau lilin yang ingin Anda bakar saat membuat papan visi impian Anda?
Pastikan Anda memiliki semua persediaan untuk mewujudkannya.
Tindakan - Tambahkan ke Daftar Belanja Anda: Tuliskan persediaan tambahan yang dibutuhkan untuk membuat papan tulis dan pengalaman pembuatan menjadi unik bagi Anda.
Langkah 2: Beli peralatan Anda
Dengan daftar belanja Anda di tangan, keluar dan beli semua peralatan yang Anda butuhkan. Dan kumpulkan gambar-gambar papan visi Anda.
Banyak orang memilih untuk menggunakan gambar majalah potongan, teks atau kutipan untuk papan visi mereka. Sangat menyenangkan untuk menelusuri majalah dan menemukan gambar yang berbicara kepada Anda. Anda harus membeli majalah atau menemukan cara untuk mendapatkan setumpuk majalah gratis.
Langkah 3: Siapkan ruang Anda
Dengan meletakkan papan visi di tempat yang dapat Anda lihat setiap hari, Anda akan mendorong diri Anda untuk memvisualisasikan kehidupan ideal Anda secara teratur.
Dan itu penting karena visualisasi mengaktifkan kekuatan kreatif dari pikiran bawah sadar Anda dan memprogram otak Anda untuk melihat sumber daya yang tersedia yang selalu ada tetapi luput dari perhatian Anda.
Dan itu penting karena visualisasi mengaktifkan kekuatan kreatif dari pikiran bawah sadar Anda dan memprogram otak Anda untuk melihat sumber daya yang tersedia yang selalu ada tetapi luput dari perhatian Anda.
Ini adalah waktu untuk berhubungan dengan diri sejati Anda, mengidentifikasi hasrat sejati Anda dan memfokuskan energi Anda untuk menarik mereka ke dalam hidup Anda. Perlakukan momen ini sebagai sesuatu yang istimewa, sebagai sesuatu yang Anda lakukan untuk diri sendiri.
Berikut adalah beberapa ide untuk menjadikan papan visi pengalaman istimewa bagi Anda:
- Temukan ruang tenang tanpa gangguan - Ini adalah waktu dan pengalaman Anda sendiri. Papan visi adalah segalanya tentang Anda dan apa yang Anda inginkan untuk hidup Anda. Pastikan Anda punya waktu beberapa jam sendirian untuk benar-benar fokus pada hadiah istimewa ini.
- Tetapkan semua persediaan Anda - Untuk memastikan kreativitas yang tidak terganggu, periksa kembali bahwa semua yang Anda butuhkan untuk membuat papan visi sudah tersedia. Jangan lupa lem tambahan!
- Nyalakan lilin atau dupa - Indera penciuman kita sangat kuat dan menyenangkan, ingatlah untuk menggunakannya. Gunakan pembakar minyak, parfum, lotion, lilin atau dupa favorit Anda untuk mengundang energi yang ramah dan menenangkan untuk pengalaman itu.
- Nyalakan beberapa musik - Jika ada artis atau gaya musik tertentu yang benar-benar menyalakan jiwa Anda, silakan dan mainkan. Jika Anda terganggu oleh lirik atau berpikir konten lagu-lagu tertentu akan memengaruhi Anda, temukan musik instrumental yang bagus untuk dimainkan. Nyanyian Tibet, lagu tradisional, dan bahkan suara alam dapat menghadirkan rasa nyaman dan damai, membuat suasana hati untuk pengalaman itu.
- Renungkan atau doakan doa sebelum Anda mulai - Jika Anda sering meminta bantuan Tuhan, pembimbing roh, sumber, alam semesta, diri Anda yang lebih tinggi, atau malaikat, silakan dan doakan dan panggil energi itu untuk memperkuat pengalaman Anda. Ini juga membantu untuk bermeditasi; luangkan waktu untuk duduk dengan tenang dan lihat bagaimana perasaan Anda. Lepaskan semua kekhawatiran Anda tentang hari itu. Momen ini adalah yang terpenting sekarang. Ini adalah meditasi terbimbing yang didukung sains untuk membantu meningkatkan kreativitas Anda!
Langkah 4: Buat papan visi Anda
Untuk langkah ini, biarkan kekuatan kreatif Anda bersinar. Ini sepenuhnya terserah Anda apakah papan Anda sederhana dan literal atau rumit dan metaforis. Gunting gambar Anda dan ceritakan kisah dengan papan Anda atau buat kolase gambar yang berbicara kepada Anda.
Yang penting adalah bahwa gambar mencerminkan keinginan Anda. Ketika Anda melihat gambar papan, Anda harus merasakan hubungan yang kuat dengan keinginan itu.
Luangkan waktu untuk memotong gambar Anda. Duduk dengan gambar Anda sejenak sebelum Anda melampirkannya ke papan Anda. Pegang mereka di tangan Anda dan menatap mereka. Rasakan keinginan mengalir melalui tubuh Anda.
Perhatikan emosi apa yang muncul ketika Anda memikirkan gambar itu dan keinginan yang muncul. Lihatlah diri Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dan rasakan kebahagiaan terpancar darinya.
Perhatikan emosi apa yang muncul ketika Anda memikirkan gambar itu dan keinginan yang muncul. Lihatlah diri Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dan rasakan kebahagiaan terpancar darinya.
Apa pun yang Anda rasakan saat ini adalah apa yang ingin Anda alami setiap kali Anda melihat papan visi Anda.
Setelah Membuat Papan Visi Impian Anda
Setelah membuat papan visi, letakkan di area yang Anda lihat setiap hari. Banyak orang suka melihat papan visi mereka di dekat meja kerja mereka atau tempat lain yang mereka lihat di pagi hari.
Setelah beberapa saat, cukup luangkan 10 menit untuk melihat papan Anda, renungkan mengapa Anda secara khusus memilih gambar-gambar itu, dan kembalilah ke perasaan bahagia dan syukur karena pada akhirnya memiliki keinginan itu dalam hidup Anda.
Papan visi impian tidak hanya merupakan pengingat yang luar biasa tentang apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup, tetapi juga merupakan motivator yang kuat untuk mewujudkan pencapaian tujuan Anda.
Untuk mendapatkan manfaat penuh dari papan visi Anda, penting bagi Anda untuk menempatkannya di tempat yang dapat Anda lihat setiap hari. Saya sarankan Anda meluangkan waktu beberapa menit untuk memeriksa papan visi Anda setidaknya sekali atau dua kali sehari.
Dengan begitu, saya bangun di pagi hari penuh dengan motivasi untuk berhasil - dan saya jauh lebih mungkin untuk memperhatikan dan bertindak berdasarkan peluang yang akan membawa saya lebih dekat ke tujuan saya.
Untuk mendapatkan manfaat penuh dari papan visi Anda, penting bagi Anda untuk menempatkannya di tempat yang dapat Anda lihat setiap hari. Saya sarankan Anda meluangkan waktu beberapa menit untuk memeriksa papan visi Anda setidaknya sekali atau dua kali sehari.
Dengan begitu, saya bangun di pagi hari penuh dengan motivasi untuk berhasil - dan saya jauh lebih mungkin untuk memperhatikan dan bertindak berdasarkan peluang yang akan membawa saya lebih dekat ke tujuan saya.
Perlakukan papan visi impian Anda seperti sakral - itu adalah hadiah khusus yang Anda berikan kepada diri sendiri, dan alat yang ampuh untuk menarik semua keinginan Anda ke dalam hidup Anda.
Penggunaan tindakkan tentang penggunaan papan visi impian Anda yang sudah lengkap:
- Lihatlah papan impian Anda dan rasakan inspirasi yang diberikannya.
- Pegang di tangan Anda atau sentuh agar benar-benar menginternalisasi masa depan yang diwakilinya.
- Baca afirmasi harian Anda dan kata-kata inspirasional dengan keras.
- Lihat diri Anda hidup dengan cara itu.
- Rasakan diri Anda di masa depan yang telah Anda rancang.
- Percayalah itu sudah menjadi milik Anda.
- Bersyukurlah atas kebaikan yang sudah ada dalam hidup Anda.
- Akui setiap tujuan yang telah Anda capai.
- Akui perubahan yang telah Anda lihat dan rasakan.
- Akui kehadiran Tuhan dalam hidup Anda.
- Akui Hukum Ketertarikan /The Law of Attraction yang bekerja dalam hidup Anda.
- Lihatlah sebelum tidur dan setelah bangun papan impian / visi anda tersebut.
Saya harap saya telah menginspirasi Anda untuk membuat papan visi Anda sendiri. Kemampuan Anda untuk memvisualisasikan impian Anda akan berfungsi sebagai katalis dalam penciptaannya.
