Apa Arti dari 7 Chakra?
Tujuh chakra adalah pusat energi utama tubuh. Anda mungkin pernah mendengar orang berbicara tentang "membuka blokir" chakra mereka, yang mengacu pada gagasan bahwa ketika semua chakra kita terbuka, energi dapat mengalir melaluinya, dan ada harmoni antara tubuh fisik, pikiran, dan jiwa. Chakra diterjemahkan menjadi "roda" dalam bahasa Sanskerta, dan Anda dapat membayangkannya seperti roda energi positif yang mengalir bebas.
Sistem chakra dasar manusia, seperti yang biasa diterima, terdiri dari tujuh chakra yang membentang dari pangkal tulang belakang hingga mahkota kepala. Nama, lokasi, dan warna chakra yang sesuai adalah: :
- Chakra Muladhara - Chakra Dasar / akar - pangkal tulang belakang - merah
- Chadh Swadhisthana - Chakra Sakral / seksual - tepat di bawah pusar - oranye
- Manipura Chakra - The Solar Plexus Chakra - daerah perut - kuning
- Chakra Anahata - Chakra Perapian - bagian tengah dada - hijau
- Chakra Vishuddha - Chakra Tenggorokan - pangkal tenggorokan - biru
- Chakra Ajna - Cakra Mata Ketiga - dahi, di atas di antara 2 alis mata - nila
- Chakra Sahasrara - Chakra Mahkota - bagian atas kepala - ungu
Setiap chakra memiliki mantra dan mudra sendiri. Dan Anda dapat menggabungkan mudra dan mantra dalam meditasi Anda untuk memfokuskan chakra tertentu dan membukanya.
Sebagian besar dari kita memiliki hambatan dan ketidakseimbangan energik serta kebiasaan metabotase energi yang mencegah kita mengakses vitalitas penuh kita, yang membuat kita merasa lelah, terpencar, tumpul ... bahkan sakit.
7 chakra adalah bagian dari sistem chakra yang paling umum dikenal yang terbuat dari tujuh pusat energi yang terletak di sepanjang tulang belakang dan berakhir di otak, dari area perineum hingga bagian atas kepala.
Sistem chakra utama didasarkan pada sistem chakra Hindu yang mengenali tujuh "roda" atau "pusat" energi yang berbeda yang terus-menerus bergerak di sepanjang tulang belakang tubuh manusia.
Masing-masing memiliki warna dan frekuensi getaran sendiri, roda-roda ini adalah katalis kesadaran dan fungsi manusia.
Mereka mengatur berbagai masalah emosional, dari naluri bertahan hidup dan harga diri kita hingga kemampuan kita berkomunikasi dan mengalami cinta.
Apa Mantra Untuk Setiap Chakra?
LAM - Chakra Dasar
Lam adalah mantra pembersihan Chakra Akar / dasar Anda, yang membuat kita tetap terhubung dengan bumi.Melantunkan mantra ini akan membersihkan kotoran yang dapat terkumpul di chakra akar - secara harfiah membuka Anda terhadap perasaan aman, kemakmuran, dan rasa memiliki - dan membersihkan semua energi yang terhalang yang sedang dihalangi untuk berpindah ke enam pusat energi utama lainnya.
Nyanyikan “LAM” jika energi Anda rendah, Anda berjuang secara finansial, Anda menderita harga diri rendah, dan Anda menderita kelelahan adrenal dan penyakit terkait stres lainnya.
VAM - Chakra Sakral
Vam adalah mantra pembersihan untuk Chakra Sakral / seksual Anda, yang dikaitkan dengan seksualitas, kesenangan dan kreativitas.Membuka chakra ini akan membuka diri Anda kepada orang lain, memberi Anda keberanian untuk mengekspresikan diri dan menerima perubahan.
RAM - Chakra Solar Plexus
Mantra ini membuka Chakra Solar Plexus Anda, kursi kekuatan pribadi Anda.Mengucapkan “RAM” akan meningkatkan kemampuan Anda untuk membela diri sendiri, mengendalikan impuls negatif, dan melakukan kontrol diri yang lebih besar.
Bahkan, harga diri, kepercayaan diri, dan keyakinan diri Anda akan meningkat saat Anda menggunakan mantra ini.
YAM - Chakra Jantung
Yam adalah mantra pembersihan untuk Chakra Jantung Anda. Anda memberi dan menerima cinta melalui pusat energi yang merupakan cakra hati Anda.Jika Anda tidak merasa kesulitan dalam mencintai, dicintai, berbelas kasih, atau mengalami hubungan, Anda dapat menggunakan YAM!
Nyanyikan "YAM" untuk menyembuhkan baik hati fisik dan pusat spiritual (emosional) dan buka diri Anda untuk cinta dan kasih sayang tanpa syarat.
HAM - Chakra Tenggorokan
Ham adalah mantra untuk membuka blokir Chakra Tenggorokan Anda. Ini adalah suara fisik dan spiritual Anda, sarana Anda untuk mengomunikasikan siapa Anda dan apa yang Anda butuhkan dan inginkan dari diri Anda dan alam semesta.Cakra tenggorokan mengatur kemampuan Anda untuk mengekspresikan diri. Jika ditutup, Anda akan sering frustrasi karena Anda tidak dapat menyuarakan kebutuhan dan keinginan Anda (menutup diri dari peluang dan memenuhi kebutuhan Anda). Faktanya, chakra tenggorokan tertutup membuat kejujuran dan integritas sulit diwujudkan.
Getaran dari "RAM" akan membuka cakra tenggorokan Anda sehingga energi komunikasi Anda dapat mengalir dengan kuat.
AUM (atau OM) - Chakra Mata Ketiga
Nantra Om membuka Chakra Mata Ketiga Anda, yang berada di tengah dahi Anda dan langsung sejajar dengan pusat otak Anda.Sementara OM adalah salah satu mantra yang paling umum dan dapat digunakan untuk berbagai macam meditasi mantra, sangat penting untuk pembersihan dan penyembuhan chakra mata ketiga Anda.
Itu karena chakra mata ketiga (atau chakra alis) adalah pusat intuisi dan tujuan hidup.
Melantunkan "OM" akan menghilangkan hambatan yang telah Anda paksakan pada diri Anda dengan tidak membiarkan diri Anda mendengarkan kebijaksanaan batin Anda dan menggunakan kebijaksanaan itu untuk menentukan arah terbaik untuk kehidupan tujuan dan gairah.
OM atau AH - Cakra Mahkota
Mantra Ah untuk Chakra Mahkota Anda, koneksi ke ilahi.Chakra mahkota yang tertutup membawa perasaan tidak penting dan tidak berguna, yang mengarah pada keterputusan dari roh (Alam Semesta / Sumber / Dewa) dan keterikatan yang terlalu kuat pada kepemilikan, hubungan, dan dunia fisik. Beberapa menemukan bahwa diam adalah praktik yang lebih efektif untuk membuka cakra mahkota, tetapi OM / AH dapat digunakan untuk membukanya juga.
Nyanyian AH mewakili munculnya rasa percaya diri. Pikirkan tentang mengambil napas dalam-dalam, lalu lepaskan. AH adalah suara melepaskan dan melepaskan.
Mantra chakra membantu Anda membersihkan jalur energi Anda sehingga Anda dapat berkembang, tidak hanya bertahan hidup - memungkinkan Anda memanfaatkan pengalaman hidup fisik Anda sebaik mungkin, menciptakan perubahan fisik, emosional, mental, dan spiritual yang positif.
